CENNIK

Kuracje płatne są z góry, na pierwszej wizycie, przed ułożeniem diety.
W  szczególnych przypadkach ceny mogą różnić się od cen podanych w cenniku,
o czym pacjent jest zawsze informowany na pierwszej wizycie.

 

PAKIETY
Wsparcie dietetyczne miesięczne

Pakiet idealny dla osób rozpoczynających przygodę z dietetykiem, które chcą schudnąć w zdrowy sposób.
W skład pakietu wchodzi:
• Wizyta z analizą składu ciała i przeprowadzeniem wywiadu zdrowotno-żywieniowego oraz oceną dotychczasowego żywienia
•Indywidualny i elastyczny 7-dniowy jadłospis na okres miesiąca. Liczba posiłków oraz ich pory i kompozycja dopasowane do Twoich wyników badań, trybu dnia, treningów itp. Jadłospis bez produktów, na które masz alergie/nietolerancje lub których nie lubisz. Dostosowany do Twoich potrzeb.
• Podstawowa lista zamienników
• Stały kontakt i wsparcie dietetyka
• Plan suplementacji
• Lista zakupów
• Materiały edukacyjne (jeśli istnieje dodatkowa potrzeba ich wprowadzenia)
• Wizyta kontrolna z analizą składu ciała

250 zł
Wsparcie dietetyczne trzymiesięczne

Pakiet stworzony dla osób chcących realizować swoje cele dietetyczne i trwale zmienić nawyki żywieniowe.

W skład pakietu wchodzi:
• Wizyta z analizą składu ciała i przeprowadzeniem wywiadu zdrowotno-żywieniowego oraz oceną dotychczasowego żywienia

• 3 x indywidualny i elastyczny 7-dniowy jadłospis na okres miesiąca. Liczba posiłków oraz ich pory i kompozycja dopasowane do Twoich wyników badań, trybu dnia, treningów itp. Jadłospis bez produktów, na które masz alergie/nietolerancje lub których nie lubisz. Dostosowany do Twoich potrzeb.
• Podstawowa lista zamienników
• Stały kontakt i wsparcie dietetyka
• Plan suplementacji
• Lista zakupów
• Materiały edukacyjne (jeśli istnieje dodatkowa potrzeba ich wprowadzenia)
• Wizyty kontrolne z analizą składu ciała

Oszczędzasz 150 zł

600 zł
Pakiet INSULINOOPORNOŚĆ

Pakiet idealny dla osób z rozpoznaną insulinoopornością chcących schudnąć i zmienić nawyki żywieniowe na stałe

W skład pakietu wchodzi:
•Wizyta z analizą składu ciała i przeprowadzeniem wywiadu zdrowotno-żywieniowego oraz oceną dotychczasowego żywienia
• Edukacja żywieniowa w insulinooporności
• Omówienie wyników badań
• Indywidualny i elastyczny 7-dniowy jadłospis na okres miesiąca. Liczba posiłków oraz ich pory i kompozycja dopasowane do Twoich wyników badań, trybu dnia, treningów itp. Jadłospis bez produktów, na które masz alergie/nietolerancje lub których nie lubisz. Dostosowany do Twoich potrzeb.
• Tabela zamienników wraz z indeksami glikemicznym produktów
• Stały kontakt i wsparcie dietetyka
• Plan suplementacji
• Lista zakupów
• Dodatkowe materiały edukacyjne (jeśli istnieje dodatkowa potrzeba ich wprowadzenia)
• Wizyta kontrolna z analizą składu ciała

350 zł
Pakiet edukacja żywieniowa i odchudzanie dzieci

Pakiet stworzony dla dzieci i rodziców, którzy potrzebują wsparcia w żywieniu dziecka z nadwagą i otyłością. W skład pakietu wchodzi:
• Wizyta z analizą składu ciała i przeprowadzeniem wywiadu zdrowotno-żywieniowego oraz oceną dotychczasowego żywienia dziecka.
• Dodatkowa rozmowa z rodzicem, w przypadku dietoterapii dziecka nie o wszystkim możemy powiedzieć na głos przy dziecku
• Zestaw posiłków dopasowanych do dziecka. Śniadania, II śniadania, obiady, przekąski i kolacje. Liczba posiłków oraz ich pory i kompozycja dopasowane do trybu dnia, treningów itp.
• Praca metodą ewolucji a nie rewolucji
• Obszerny plan pracy wraz ze wskazówkami dla rodzica
• Podstawowa lista zamienników
• Stały kontakt i wsparcie dietetyka
• Plan suplementacji, jeśli jest sugerowana
• Lista zakupów
• Materiały edukacyjne dla dzieci, gry i zabawy pomocne w wprowadzeniu zdrowych nawyków.
• 2 wizyty kontrolne z analizą składu ciała i nową dawką motywacji.

300zł
USŁUGI PODSTAWOWE
Konsultacja dietetyczna

Wywiad zdrowotny i żywieniowy
Omówienie dziennika żywieniowego, wskazanie obszarów wymagających poprawy
Rozmowa na temat Twoich potrzeb i oczekiwań, ustalenie celu współpracy
Analiza składu ciała na profesjonalnym sprzęcie InBody 120
Wstępne zalecenia i porada

100 zł
Jadłospis 7- dniowy

Każdy jadłospis układam od podstaw dla konkretnej osoby. Otrzymujesz więc spersonalizowany wzorcowy plan diety
7 różnych dni jadłospisu z urozmaiconymi przepisami do powtarzania przez min. 4 tygodnie
Liczba posiłków oraz ich pory i kompozycja dopasowane do Twoich wyników badań, trybu dnia, treningów itp.
Bez produktów, na które masz alergie/nietolerancje lub których nie lubisz
Dania zaplanowane w taki sposób, aby dostarczały Ci potrzebnych witamin i składników mineralnych, a przy tym dostosowane do Twoich umiejętności kulinarnych, zasobności portfela i możliwości czasowych
Tabela zamienników, dzięki której możesz samodzielnie wymieniać składniki w jadłospisie i dzięki temu korzystać z otrzymanego jadłospisu dłużej bez znudzenia
Lista zakupów, która ułatwi Ci wprowadzenie jadłospisu w życie

150 zł
DIETETYKA ON-LINE
Porada on-line

W celu zamówienia porady on-line wejdź na www.apdiet.pl

zgodnie z cennikiem apdiet.pl
WARSZATY ŻYWIENIOWE
Koszt przeprowadzenie warsztatów jest orientacyjny, istnieje możliwość negocjacji cen lub sporządzenia indywidualnej oferty dla grupy
Warsztaty dla dzieci Cena ustalana indywidualnie
Pozostałe warsztaty

Warsztaty zdrowa rodzina
Warsztaty dla placówek
Warsztaty dla firm i organizacji
Warsztaty profilaktyki żywienia
Inne warsztaty

Cena ustalana indywidualnie

Honorujemy kartę dużej rodziny – 10% zniżki na wszystkie usługi
Emeryci i renciści - 10% zniżki

Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego